logo search
відповід33333333333333

1 Особливості виконання положень:контракшн и реліз у джаз-модерн танці

CONTRACTION - сжатие, уменьшение объема корпуса и округление позвоночника, начинается в центре таза, постепенно захватывая весь позвоночник, исполняется на выдохе.

RELEASE [релиз] - расширение объема тела, которое происходит на вдохе.